Hírek

Megfázásbiztos ötletek őszre

A megfázás megelőzhető, ha minimálisan is ugyan, de odafigyelünk az öltözködésünkre. Emellett fontos az egészséges táplálkozás, hogy a szervezet megfelelően működjön, valamint az immunrendszer is erősítve legyen. Ősszel az időjárás becsapós. A reggeli didergős hideg napközben elviselhetővé, már-már kellemessé válik. Néhány óra alatt teljesen megváltozhat az idő, a napsütésből akár 15 perc alatt lehet jégeső.

Nyár utáni regenerálódás: táplálkozás, mozgás és keringés

A nyári hőség megviseli az emberi szervezetet. Bár az időseket féltjük a legjobban, a fiatalokat is ugyanúgy érinti néhány dolog. A hónapokig tartó hőség hatással van a mindennapi életre, legyen szó alvásról (ami nehezebben megy) vagy az étvágyról (ami csökken). Valahol érthető, hogy nyáron nem az a legfőbb vágya az embereknek, hogy a forró tűzhely mellett álljon órákat csak azért, hogy egészséges ételeket tudjon fogyasztani. Ilyenkor kezdődik a bűnözés, aminek következménye az, hogy felszalad ránk néhány plusz kiló.

A fejtetű kialakulásának megelőzése, annak tünetei és kezelése

A tetvességgel kapcsolatban mára rengeteg tévhit alakult ki. Ezek közül a leggyakoribb, hogy csak azok lehetnek tetvesek, akik nem higiénikus körülmények között élnek, nem tisztálkodnak rendszeresen. A tetvesség azonban a tiszta hajú embereket is ugyanúgy megtámadhatja. Legtöbbször olyan közösségekben terjed el, mint az óvoda vagy általános iskola, így leginkább a gyerekeket érinti.

A kalcium, mint az egyik legfontosabb ásványi anyag

A vas és a magnézium mellett a kalcium az az ásványi anyag, amelyre a szervezetnek a legnagyobb szüksége van. Ahhoz, hogy a szervezet megfelelően tudjon működni, rengeteg ásványi anyagra van szüksége. A kalcium az az ásványi anyag, amely a legnagyobb mennyiségben található meg az emberi szervezetben. A kalcium felel azért, hogy a csontok egészségesen fejlődjenek és növekedjenek, de jó hatással van az izmokra, az idegrendszerre és a vérnyomásra is.
"A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!"
"Arany Kígyó Patika" Cím: H-2800 Tatabánya-Kertváros, Szent György u. 43.; Telefon: 34/311-537; E-mail: info@kertvarosipatika.hu